obstkorbIm heutigen Spannungsfeld zwischen Familie, Kindern, Beruf, Hobby und den eigenen Wünschen und Zielen kristallisiert sich ein Begriff immer deutlicher heraus. Der Begriff des "Zeitmangels". Fast jeder kennt dieses Phänomen und beansprucht es für die eigene Situation. Um den Anforderungen an Leistung heutzutage gerecht zu werden, werden Strategien, Methoden, Seminare, Techniken und Nahrungsmittel entwickelt, die diesen Rechnung tragen.

Viel Zeit für die Zubereitung von Essen nimmt man sich nicht mehr.

Schnelle, einfache und schmackhafte Gerichte sind die Antwort auf diese gesellschaftsbedingte Lebensweise. Konvinience Food, Fast Food, viel Kohlenhydrate und säurebildende Nahrungsmittel erfreuen sich zunehmender Beliebtheit" auf den Tellern der Nation".


Was bedeutet das für den Menschen?
So viel Energie, wie wir sie in Form diverser, schmackhafter Kohlenhydrate zu uns nehmen, können wir bei dem Zeitmangelproblem täglich gar nicht mehr verarbeiten. Folgen sind u.a. Schlafstörungen, Bluthochdruck, Konzentrationsmangel, Gelenkerkrankungen, Übersäuerung und Übergewicht. Auch diese zu topaktuellen Schlagworten mutierten Begriffe deuten nur die Spitze des Eisbergs an.


Welche Bedeutung hat das für den Stoffwechsel und Organismus des Menschen?
Gibt es einen Zusammenhang zwischen den Zivilisationskrankheiten wie z.B. Burn out, Bluthochdruck, Herzinfarkt, Depressionen, Schlafstörungen, Aufmerksamkeitsstörungen (auch bei Kindern), Gelenkerkrankungen etc. und der Anhäufung von Schlacken oder der Übersäuerung?

stoneWie schaffe ich es, bei dem Stress auch noch abzunehmen ?

Woher nehme ich mir die Zeit für sportliche Bewegung?

Wie bleibe oder werde ich gesund?
Schlank,fit und gesund im Alltag zu sein, muss kein unerreichbarer Traum bleiben! Mit guten Tipps, den richtigen Informationen und ganzheitlichen Konzepten, entscheiden Sie selbst, welcher Ihr Weg zur Wunschfigur und einer guten Gesundheit ist.


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